Uczestnictwo reprezentantek Straży Granicznej w różnych działaniach, w tym we współpracy z podmiotami zewnętrznymi, w zakresie nowych inicjatyw w obszarze ochrony praw człowieka, wymaga odpowiednich kompetencji, szczególnie znajomości zasad wystąpień publicznych i praktycznych umiejętności na tym polu.
Uczestniczki kursu nabywając i doskonaląc kompetencje w zakresie wystąpień publicznych o charakterze medialnym, oswajały kamerę w studiu radiowo-telewizyjnym. Ćwiczyły poprzez dokonanie autoprezentacji, wypowiedzi dla mediów o zdarzeniach aktualnych, a ukoronowaniem treningu była debata przed kamerą, podczas której każda z Pań mogła zastosować nowo zdobyte umiejętności wcielając się w role prowadzącego debatę, przedstawiciela Straży Granicznej lub innych uczestników spotkania. Funkcjonariuszki trenowały również umiejętne tworzenie pozytywnego wizerunku Straży Granicznej. Zajęcia poświęcone poprawności językowej wypowiedzi i jej znaczenia w budowaniu wizerunku organizacji poprowadziła Pani dr Lidia Sudakiewicz, polonistka oraz wykładowczyni Wydziału Humanistycznego Politechniki Koszalińskiej. Podczas ćwiczeń odbywających się w studiu radiowo-telewizyjnym główny nacisk kładziono na wystąpienia przed kamerą, w tym udzielanie spójnych, pełnych i profesjonalnych wypowiedzi, unikanie błędów w pracy z kamerą, reagowanie na niekorzystne warunki przed i podczas wystąpienia publicznego oraz skuteczne radzenie sobie w przypadku udzielania odpowiedzi na tzw. pytania trudne w ramach informowania o zdarzeniach o charakterze kryzysowym.